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On Your Marks~さいたまより

単身赴任のおっさんがグランドスラム達成を目標に頑張ってます。

ヴェイパーフライ エリート フライプリントだって!

2月27日 ランオフ 2月累計 97.3km
体重 / BMI → 62.40kg / 21.5


二郎系ラーメンをストップし、糖質を制限したら体重減りました。
2日前が64.55kgでしたので、マイナス2.15kg
レースは無いけれど、あと2kg位は減らしたいですね。


明日2月28日の午後4時30分が人事異動の内示。
異動するかしないもワカラナイ状態ですが、
超絶ドキドキしております。

入社以来、3~5年スパンで異動がありました。
既にグンマーは5年です。リーチ?

異動となれば、北海道から沖縄まで等しく可能性があります。
しかも、勤務地が県庁所在地等(=地方都市)とは限りません。
先ほど自社のHPを確認したところ、
営業拠点は国内で400以上あるとのことでした。
かな~り遠くの県で、しかも県内僻地の可能性もあります。

最長でも5年以下で、
自身の希望とは関係なく全国津々浦々に転居する可能性。
ある意味、面白い・・・
日本全国すごろくゲ~ム♪

明日の今頃、
日常の晩酌モード(異動無し)か、
ヤケ酒(不本意異動)か・・・

乞うご期待


さて、掲題の件。

前置きが長すぎました。

NIKEのLINE登録している方には既に案内が届いていると思います。
「あの」ヴェイパーフライのエリートモデルの発売案内です。

190227ヴェイパーエリート

税抜:75,000円
税込:81,000円

条件は、男性でサブスリーが必須。

190227告知1

3月4日(月)にナイキ原宿に7時30分から8時30分に集合。

190227告知2

記録証と身分証明の原本が必要。

・10時までに選考
・10時30分に店内で結果発表
・12時に当選者にのみEメール連絡
・15時より販売

転売ヤー排除のためのスキームは素晴らしいと思いました。


本来、3月4日は最低限の年休消化(計画年休)の予定でした。
ところがインフル罹患でそれにあてがってしまったので、出社となります。
参戦できません・・・

もし、当初の予定通り休めたらどうした?

100%迷わず原宿へGo!です。

ギリサブスリーランナーですので落選の可能性は高いと思いますが、
やっぱり欲しいものは欲しい。
絶対に正規ルートで欲しい!

81K円はとんでもなく高いけど、
1ヶ月水飲んで生活して節約してでも欲しい!!
交通費等を含めたら、一足10万円(苦笑・・・

正直言って、普通のヴェイパーの時にこの制度を導入して欲しかったな・・・
と、思います。
(基準記録のサブスリーはさておき)


そんなこんなの毎日です・・・
まだシーズン中の皆様が速報やレポを上げているのを羨ましく拝見しております。
自身の去就がハッキリしましたら、ランに関して書けるかな?
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  1. 2019/02/27(水) 20:37:08|
  2. 徒然日記
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【断捨離】 静岡M時にぼっこし捨ててやった! 【博多弁】

2月25日 ランオフ 2月累計 97.3km
体重 / BMI → 64.55kg / 22.2


今朝、勇気を振り絞り久し振りに体重計に乗ってみました。
ワオ~♪

190225今朝の体重

2月10日は59.55kgでしたので、15日間で5kgの増量です。
短期間で、減ったり、増えたり、減ったり、増えたり・・・

まあ、このような食生活を送っていたのでしょうがないのですケドね。

190225ラーメンほしの
<ラーメンほしの@渋川>
※これでもヤサイ少な目 ニンニク アブラ

そろそろマジで止めておきます。


さて、掲題の件。

ランナー達が静岡Mで戦っていた日曜日、
ワタクシは自宅にて家財一式と対峙しておりました。

転勤や引越しが決まった訳ではありませんが、
なぜか虫の知らせ?がして、一気呵成に片付けることに。

不燃物や資源物の回収日は限られているので、
この際一気にやってしまおう!って訳。
もともと単身ですので家財は少ないと思っておりましたが、
いざ始めてみると短時間で一気にゴミ袋の山。

(ここで言うゴミには、生ゴミ等は含まれておりません。)
(所謂、断捨離で捨てた身の回り品)

190225ごみ

ランニングシューズが資源ごみなのに、
ビジネスシューズ(皮靴)は燃えるゴミ。
ランニングシューズは必ず洗って1足ずつ纏めるルールみたいです。
リサイクルされるのでしょうね。

・ジャパンブースト2、
・ジャパンブースト3、
・ボストンブースト2、
・ミズノのトレランシューズ

にサヨウナラしました。
皮靴も4足捨てた

ちょっと古いYシャツや雨の日用のスーツは容赦なく捨てますが、
仮装ラン用のガッチャマンやプリキュアやリヴァイ兵長は捨てられず・・・
この辺の判断基準がイマイチ分かりませんね(苦笑・・・

台所周辺もほぼほぼ捨てました。
食器、鍋、箸、食器ケース、
ぺヤング2142で活躍したティファールの湯沸かし器も。
あれ以来使っていなかったし。
ちょっと悩んだけど、愛用の柳刃包丁も捨てました。
単身の身で、刺身柵を捌くこともないだろうからね。

でも、絶対に捨てられないものもございます。

190225プレートとゆで卵

電子レンジでのゆで卵製造機とプリキュアプレート。

ゆで卵製造機は、八面六臂の活躍をしておりますし、
プリキュアプレートは今はもう高校生になった愛娘まりんちゃんから、9年前単身赴任始めた時に譲り受けた大切なモノ。
少なくとも、まりんちゃんがお嫁に行くまで所有・使用する!

・・・・・

そんな週末でした。

皆さんの速報を見てモチベーションUPしました。
レースの予定は無いけれど、走力を繋いでいかねば・・・
と、激しく思った次第です。

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  1. 2019/02/25(月) 20:34:39|
  2. 徒然日記
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【生存報告】 ご無沙汰しております・・・

昨日2月23日 ランオフ 2月累計 97.3km
体重 / BMI →未計測


昨日、群馬30k以来2W振りに走りました。
仲間のレース前日の軽い調整(7kmのショートBU走)に混ぜていただきました。
アップの段階から体が重く、
そして背中~腰辺りが痛くて思ったように走れません。
そして、たった5kmで終了。

190224ガーミンラップ

精一杯走ってこのありさまです。
走力が劣化するのはあっという間ですね・・・

そして今月、まだ月間100kmにも届いておりません。
いつ以来かワカラナイくらい走られておりません。
やっぱり、3月いっぱいまでレースを入れておくべきでしたね。


本日は各地でレースが開催されておりますね。

静岡マラソン、
姫路城マラソン、
ふかやシティハーフ、

皆さん、いかがでしたでしょうか?
もうしばらくすると、どんどん速報が上がってくるかな?
皆さんの速報を拝見して、再度自らに「カツ」入れようかと・・・

まずもっての生存報告でした。

4月以降の去就が不安定だと、
なかなかモチベーションが上がりません。
あと1Wもすればハッキリするのかな?
けど、少しでも走って走力の劣化を最低限に留めようと思っております。
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  1. 2019/02/24(日) 11:57:11|
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そうだ!富士登山競走だ!!

2月19日 ランオフ 2月累計 86.2km
体重 / BMI →未計測


二郎インスパイア系活動が止まりません!

190219つの旨
<つの旨@前橋 ヤサイ少な目・アブラ・ニンニク>

190219ダイサン
<ダイサン@伊勢崎 ヤサイ少な目・タマネギ>

1ヶ月で大増減量を繰り返しておりましたが、
再々度、増量モードへ突入・・・
恐ろしくて体重計に乗れません。


さて、掲題の件。

富士登山競走・・・
・ナンバーカードの事前送付中止(前日受付)、
そもそもレース自体が金曜日開催ですので、
前日受付となると木曜日も仕事休まないとイケマセン。
一気にハードルが上がりますよね・・・

・山頂石積の崩落(山頂コース中止の可能性)、
・転居を伴う人事異動の可能性大、
・直接関係無いけど、別大でのサブスリー失敗、
※年間グランドスラム狙っていただけに痛い・・・

一方で、前日受付が決定され、
既に近隣の宿泊施設は埋まっているとの噂も。
富士登山競走エントリーに対し、
かなりバックギアが入ったのは間違いありません。

そんな中、ラン友から届いたメッセンジャー。

190219メッセンジャー

ちょっとしたことでやる気を失ってしまうワタクシに対し、
いつも背中を押してくれる方です。
(ワタクシより年上で、今年も別大でサブスリー!)

ワタクシが転勤する可能性が高いことも十分分かった上でのこと。
いや~本当にありがたいことです!


ちょっと気合が入った出来事でしたので、
うれしくて記事としてアップした次第。

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  1. 2019/02/19(火) 20:33:25|
  2. レースエントリー
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【閑話休題】 友人達がTVに出演していた

2月17日 ランオフ 2月累計 86.2km
体重 / BMI →未計測


熊本城・北九州・高知龍馬、
泉州国際・京都マラソン等々、
本日も各地でレースが開催されましたね。

個人的には、九州のラン友が走る熊本城と北九州を、
応援NAVIで応援しておりました。
皆さん、本当にお疲れさまでした。


さて、掲題の件。

本日までインフルでの自宅待機。
ぼっちだと本当にやることがありません。
漫画や本の再読も一巡しました。
ネットも飽きました。

思い出したかのように録画しっぱなしだった番組を見ることに。

一昨年と昨年の福岡国際や今年の別大、
そして一話も見ていなかった「下町ロケット」を通して見ましたよ。
うん、ドラマは見出すと止まりませんね。

その中に一週間前に放送された釣り番組「The Fishing」がありました。

グンマーに来てからほとんどロッドを握ることはありませんが、
一応、某釣りメーカーの契約テスターも7年間ほど務めたこともあり、
フィッシングショーの類では製品説明やノットのデモも行ったことがある身。
多分、ブランクがあるので今は素人同然かと・・・


気になる放送内容でしたので、録画した次第。
※以下、ランネタではないので興味ない方はスルー願います


190217タイトル

ダイワのSFA(スーパーフレッシュアングラー)、
みっぴこと秋丸美帆さん。
福岡だけでなく全国区となったアングラーで、
一応、釣りお友達(だった)。

190217若い頃のみっぴ

10年前のまだ学生だった頃のみっぴ
かわいい!

190217勉強するみっぴ

現在のみっぴ
お綺麗ですね。

190217船長

同級生の船長w
船長になる前からの釣り&飲み友達で、
仕事上でもお付き合い頂いている。

190217みっぴ10k

番組後半で釣り上げた11kgのブリ。
10年通って2本目の10kgオーバーのブリとのこと。

ワタクシはブリジギングはなぜか得意で、
10kgオーバーは結構釣らせて頂いていた。


ちなみに今から6年前の2013年1月、
確かみっぴと同船した時10kgオーバーのブリ釣っていたハズ。
写真を探してみたら・・・

190217みっぴと2ショット

あった!
当時釣り雑誌や新聞に出た写真でしたが、
みっつさん痛恨のフレームインw

久し振りに玄界灘の雰囲気を思い出しました・・・


インフル罹患で数日間迷走した当ブログですが、
明日から通常モードでのブログ更新となります。
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  1. 2019/02/17(日) 16:59:53|
  2. 徒然日記
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この局面でサブスリーペースを発揮した

本日土曜日。
本来なら休業日なのですが、
インフル罹患直前に発生したトラブル解消予定日でした。
先方にはワタクシが直接面談し、事態収拾する旨を約しておりました。

(ちなみに発生原因はワタクシではない)
(仲介するうちに先方から一番信頼された)

インフル罹患を黙ってでも自身で解決する意気込みはありましたが、
もちろん会社組織は却下。
そして代役で派遣された社員は若手のAさん。
正直、かなり不安。役不足。

・・・

先ほどAさんより電話連絡があり、
無事、事態は収拾したとのこと。

・・・

Aさんに対し、最大限のお礼を言いました。

ハッキリ言って、今まで彼の尻拭い的なことしてきたこと多数。
でも、今回助けていただいたことで全てはご破算。
いや、逆にお礼しなくちゃね!

感謝の気持ちをハッキリ言葉で伝えたところ、
メッチャクチャ謙遜し、そして喜んでました。
ほぼ親子ほどの年齢差ですが、良い関係が構築された瞬間。
、とワタクシは思っております。



さて、掲題の件。

その後、検温は39℃を越え、
(結局測ったのですね・・・)
40℃に迫りましたが、本日現在は平熱近くまで下がりました。
やっぱインフルA型の破壊力ねぇ!

今現在、熱は下がっております。
しかし単身赴任の身ゆえ、
補給(水・食料)が途絶えてしましました。
出歩くことはウィルスをばら撒く危険性をはらんでおりますが、
正直喉は渇くし、この後お腹もすきます。

人気の少ない時間帯を狙い、補給してきた。

190216変装みっつ

通報レベルの完全防御。


店内では咳厳禁、
レジでは息止めました。
会計後は、サブスリーペースで脱兎の如く公衆から去りました。

(クロックスのつま先が僅かな段差に当り、こけそうになった)

愚行、許してちょんまげ


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  1. 2019/02/16(土) 12:01:00|
  2. 徒然日記
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速くではなく早く走りたい、インフル動静

インフルエンザA型って、高熱が出るイメージ。
自身の場合、受診時の体温が36.8℃。
前日は38.1℃でしたが、それでも「何で?」って思いました。
もともと平熱が低く35℃台ですが、
それでも自宅待機なんて、そんな大袈裟な・・・


自宅待機だろうが(逆に出社していないから)、
仕事用の携帯は鳴ります。
最初は普通にこなしておりましたが、
昼過ぎからだんだん辛くなりました。

おかしいな?って思って体温を測ってみたところ、

190215体温計

39℃でした。
辛い訳だわ・・・
もう測るのはやめよう。

その後も「体調悪い中悪いけど、」の枕詞で始まる仕事電話、
悪いって絶対に思ってないな。と、
心まで病んでしまうよ(笑)


元気な時は仕事したくない、
(会社休みたい)
仕事終わりに走ることもしたくない。
(だから、酒飲む)

体調がすぐれない今は、
早く会社に行かねば!という使命感が芽生え、
熱が下がったら夜コッソリ走ろうかとも、思ったりします。
走りませんよ!

オフコースの「夏の終わり」ではありませんが、

夏は冬にあこがれて 冬は夏に帰りたい

本来の歌詞が意味するところとは全然違うけど、
今はそんな気分です。


そんな自宅待機2日目です。
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  1. 2019/02/15(金) 11:52:58|
  2. 徒然日記
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【確定】 インフルエンザA型罹患

午前9時、近所にある空いている「穴場」の内科医を受診しました。
3年前にインフルエンザに罹患した時に飛び込みで入った診療所。
都合3回通院することになったのですが、
常に患者はワタクシ一人。
患者一人に対し、受付女子1名・看護師2名・先生1名と重量打線。

未だインフルエンザが流行中の現在でさえ、
やはり患者は安定の一人。
待ち時間無しで問診と聴診器。

(前回もそうだったのですが、かなり丁寧に行ってくれる)

そしてインフルエンザ抗原定性検査。
これ結構苦手、咳と涙と鼻水が止まりません。

それほど高熱も出ていないし、むしろ寝起きは下がっておりました。
陰性に間違いないと信じておりましたが・・・

結果はインフルエンザA型でした(涙)

結果を聞いたら熱が上がった(笑)

投薬されたインフルエンザ薬は、話題の新薬ゾフルーザ@塩野義製薬

190214ゾフルーザ錠

3年前に罹った時のインフルエンザ薬は、吸引式のイナビルでした。
診療所はボロボロ年季が入っておりますが、薬は進化してましたね。

ヤフーニュース等でゾフルーザに耐性ウィルスが検出された?とのニュースを見ましたが、
たった1回の錠剤服用で完了するのが良いですね。

他に投薬された薬が点数一桁台だったのですが、
ゾフルーザは1回分なんと479点!
新薬はお高いのですね・・・


現状、
そこそこ熱はありますし関節痛もありますが至って元気。
食欲もあります。
仕事のことがとても心配ですが、日曜日まではおとなしく自宅待機。
もちろん、週末練習会でのロング走等を予定しておりましたが、欠席です。


週末レースを走る皆様、
好走を期待しております。
速報も楽しみにしてますね。

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  1. 2019/02/14(木) 12:19:59|
  2. 徒然日記
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別大後気が緩んでインフル罹患?

昨日は仕事のトラブル処理で帰宅が遅くなり、
ブログ更新を行いませんでした。
その時、なんか調子悪いな・・・と感じておりました。
でも熱を測っても35℃後半で、超絶平熱。

本日出社後営業先に赴く車中で、
自宅から持参した体温計で測ると37.5℃。
万が一インフルエンザに罹患していると、
お取引先と同僚に迷惑がかかるので昼過ぎに帰宅し自宅待機。

夕方に測ると38.1℃。
少しずつ上がってきましたね。

190213体温計

3年前インフルに罹患した時は40℃オーバーでしたので、
それに比べると今回はまだまだ元気。
食欲もあるし、飲めといえば日本酒6合くらいは飲める。
(米食べたけど、日本酒はまだ飲んでいない)


今年も予防接種を受けたし、
うがい手洗いはまめに行っていたつもり。
別大が終わって、気合が抜けてウィルスにつけいる隙を与えたか?
そんなことはないと思いますが・・・


明朝、HPに行ってきます。
インフルだったら数日仕事行けないので、思い切り迷惑かけてしまうなぁ・・・
大会が終わった今は、ただただそれが心配。


でも万が一インフルでもブログは更新する!
それとこれとは、ハナシは別だ!

あんまり無理すんなよ、
お大事に・・・
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  1. 2019/02/13(水) 19:25:22|
  2. 徒然日記
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【遅報】 群馬30Kサブ4ペーサー

昨日2月10日 32.7km 2月累計 86.2km
体重 / BMI →59.55kg / 20.5


2月7日(木)朝の体重

190211木曜63kg超
<63.80kg>

2月10日(日)朝の体重

190211日曜59kg台
<59.55kg>

3日間で4.25kg減っておりました。

・2/01→58.25kg
・2/07→63.80kg
・2/10→59.55kg
*計測は朝シャワー前

別大後6日で5.55kgの増量
そして、3日で4.25kgの減量
別大前後での体重の乱高下、
ちーばでも同じような現象が起こっているようです(笑)


さて、掲題の件。

昨日開催された群馬30Kのペーサーで走ってきました。
ペーサーは県内RCメンバーと高崎経済大学の学生が担当、
あと東洋大学の学生がゲストとして参加。

ワタクシはサブ4(キロ5:40)を担当しました。
サブ4ランナーは一番多く70名超、
ペーサーは4人でした。
ワタクシは顔見知りの女子ペーサーとともに、集団の後方で走りました。

ランナーの背中ゼッケンには、出走予定レース名が書かれており、
それを話題にしたりして楽しく走ることができましたね。
群馬ですので、前橋・渋川シティも多かったのですが、
やはり東京や名古屋Wが目立っていたかな?


レースでもないので知り合いには会わないだろうな?
って思っていたら・・・
コース脇に上州のブーちゃんさん(竜さんの奥様)が居らしてビビる。

190211みっつペーサー

写真ありがとうございました。

同じくペーサーに、
以前コメントいただいたよっちゃんさんが居てビビる。


後半になると、集団からこぼれるランナーも居て、
励まし合いながら何とかサブ4ペースで走りました。

190211ガーミントップ

ほぼ全員、サブ4ペースでの完走に導くことができました。

190211コース図

コースは1周6kmちょっとのコースをぐるぐると5周。
追い風区間と向かい風区間があり、
ちょっと走りづらかったかもしれませんね。


自身のマラソンシーズンが終わった今、
他のランナーのためにできることを何かさせていただくってことは、
とても充実した気持ちになれます。
ランニングスクールの助手しかり、
本日のペーサーもしかり・・・
でしゃばるつもりは無いけど、
このようなイベントには積極的に協力したいな。

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  1. 2019/02/11(月) 06:56:49|
  2. レース速報
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