On Your Marks~グンマーより・・・

単身赴任のおっさんがサブスリーを目標に頑張ってます。

日中にLSD30km走を敢行!その後、ネイチャーメイド(大塚製薬)が何故かブルガリに変わった稀有な出来事・・・

7月30日(日) 30.0km 月間累計 400.4km
体重 / BMI →59.90kg / 20.6

めずらしく日付が変わって、
早朝の更新となります。

本日昨日はLSDで30kmでした。
サブスリーを獲るための先生Tomさんに倣い、
真夏のLSDだ!

普段ならなるべく涼しい時間帯に走ろうと、
午前5時くらいにスタートします。
しかし、今回は暑くなるまで自宅待機(笑)

しかし、こんな時に限って、
空は厚い雲に覆われております。
待てずに午前9時過ぎに自宅を車で飛び出し、
いつもの利根川サイクリングロード大利根緑地に向かいました。

スタート地点に到着する頃には、
日が差し始め絶好のLSDコンディション。
意気揚々とスタートしました。

ペースはキロ6:30~6:40くらいで。
・・・と思っていたら、いきなりキロ7:01。
自分にとっては心地よいペースですが、チョイ遅いか?

まずは、5km上ってそれから下っての10kmを目指します。
暑いことは暑いのですが、普通に走れます。
やはり真夏のグンマーを経験すると、
これくらいでは余裕すら感じられます。

10kmで給水し、
今度は6.5km下ってそれから上っての13km。
合計23kmとなります。
気分的にあと10kmより、あと7kmの方が楽じゃないっすか。

不思議なことに走り出したら、
あとちょっと走れば、残り7kmでオシマイ♪
って思っちゃいますが、
あと7kmとなるには、90分くらい走らないとイケナイんだよね。

しかし、キロ6:40ではなかなか進まない。
6.5kmの折返し地点すら遥か遠く感じられます。
ひたすらポクポクと歩を進めます。

・・・・・

やっと23kmまで到達しました、
残り、7kmです。
今後は3.5km上ってそれから下っての7km。
先ほどよりコースを変えて、
少しでも退屈さを紛らわせようとします。

しかし、所詮サイクリングロード(河川敷)。
目に映る風景に差異はなく・・・

3.5km上って残り3.5kmになった頃、
なんかキツくなってきました。
このペースでしかも30km手前でハテ?

不思議なもので、
50kmの時は、
42kmは通過点で疲れは残り5kmくらいからでてきます。
フルの時も、残り5kmを切ったあたりから。
30kmの時は、残り3kmくらいでましたね。

最初から距離を決めて走ると、
その数km手前で必ず脳が疲れた信号を発するのでしょうか?
ソニータイマーか(笑)

想像以上に脚を使い、
LSD30kmを走り切りました。

170730ガーミントップ


自宅に帰り郵便ポストを確認すると、
不在通知が入っておりました。

本日、アマゾンで購入したサプリが届くことになっておりました。
不在通知を見ると、
暗証番号は記載されているものの、宅配BOX番号の記載は無し。
→後で確認すると、別に裏面にシールが貼ってあり記載有り。

しょうがないので、1番のBOXから試すことに。

ビンゴ!

アマゾンの小箱が入っておりました。
回収し、自室で豪快にガムテープを剥がしご開帳~

当然、黄色のネイチャーメイドのサプリが入っていると思いきや、



BVLRARI?
ブルガリ??
なんじゃこりゃ???

白&ピンクの上品な小箱。
まったく記憶にございません。

慌てて宛名を確認すると、
同じ建物の違う部屋の方のものでした。

やべ~やっちまった・・・
でも、暗証番号を同じにしたり、
宅配BOX番号を明記していない宅配業者も悪い!
逆ギレ(笑)

宅配業者に連絡したところ、
すっ飛んできました。

ネイチャーメイドは本日、
ブルガリは22日に配達。
配達した人は、それぞれ別とのこと。

暗証番号が、
1234や4321等なら一致するのはわかるけど、
今回は一見ランダムに見える数字列。
違う日に違う人が配達して、暗証番号が一致するってホント?

でも、話しを聞くと、
ああ~そういうこと・・・
でも、その番号使うの禁止した方が良くない?
詳しく書けないケド・・・

ブルガリの方は宅配業者の方で、何とかするとのこと。
どうするのでしょうか?

ネイチャーメイドは別の宅配BOXに届いておりました。

170730アマゾンでの購入品

ブルガリがきちんと、主様の元に届けられることを祈念申し上げます。
ゴメンナサイ・・・


今日で7月も終わり。
結構、頑張って走りました。
引き続き8月も頑張ります!


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  1. 2017/07/31(月) 06:01:07|
  2. 練習日記
  3. | コメント:2

【エア】御一人様で、雨中ロング走をしたよ。暑いよりずっと快適!【フルマラソン大会】

7月29日(土) 42.2km 月間累計 370.4km
体重 / BMI →60.35kg / 20.8

体重は再び60kg台へ・・・


170729高級寿司(笑)

走った時は、糖質制限解除です。
ご褒美の高級寿司です。

あ゛・・・
OPPになるからカツオは買わないと言っておきながら、
買っちゃってました。
タタキですのでOK?


さて、掲題の件。

本日は終日雨の予報でしたので、
太陽が昇る前の時間に走る必要はございません。

午前8時30分過ぎから走りました。
当初はLSDで40~50km走る予定でしたが、
気温も低いので、キロ5:20前後でフルの距離を走ることにしました。

大利根緑地公園を基点に、
利根川サイクリングロードを上って下るいつものパターン。

基点から、
05km上って下り→10km
10km下って上り→30km
06km下って上り→42km
距離調整して、42.2kmでした。

あっさり書いておりますが、
フルの距離を走るのはやっぱりツライ。
今日は走っている間はずっと雨。
シャワーランでした。

今月、数回フル以上のロング走を実施しましたが、
終始雨は本日が初めて。
シャワーランは走り始めは鬱陶しいですが、
走り出したら快適ですね。
この季節。

明日以降も、曇り・雨予報が続いております。
梅雨が梅雨らしくなく、夏が夏らしくない今年。
まあ、走る分には雨もイイかな?

本日の結果。

170729ガーミントップ

今月実施したなんちゃってフルマラソンの中では、
一番楽でタイムも良かったです。
やっぱり今の季節、気温と日差しによって大きくパフォーマンスが変動しますね。

さあ、狙った獲物まであと30km弱。
明日は、雨が降ろうが槍が降ろうが30km以上走るよ。
槍は降りませんが・・・


夏のシャワーランって気持良いけど、
シューズ洗うのが面倒くさいよね!


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  1. 2017/07/29(土) 17:45:00|
  2. 練習日記
  3. | コメント:0

富士登山競走にエントリーできなかった、ダメサラリーマンの1日

7月28日(金) 10km(6:12/km) 月間累計 328.2km
体重 / BMI →59.95kg / 20.6

朝ランで10km走りました。
平日出勤前のランって、本当にハードルが高いです。
習慣になっているランナーさんは、スゴイ!


さて、掲題の件。

本日は、富士登山競走でしたね。
リアルなラン仲間やブログ村の皆様も多数、参加していますね。
皆さまの激走には心震えました。
本当にお疲れ様でした。


自身は、0関門(クリック合戦)を突破できず、
参加はできませんでした。
でも結果的には、0関門を突破できたとしても、
仕事の都合で参加できなかった。

そんな、忙しい一日でした・・・


私が所属する部署には約20名の社員がいます。
朝礼時に「1分間スピーチ」なるものがあり、
当番の社員がスピーチを行います。
だいたい1ヶ月に1回くらいで当番が回ってきます。

本日は、今年4月に入社した新人が当番。
さて、どんなスピーチをするのか?
前回は、ピッチャーゴロレベルのスピーチだったので、今回こそは!

先週末、久しぶりに東京へ行きました。
墨田区の花火大会です。
人が多くて、ビックリでした。
でも、彼女がサプライズで浴衣で着てくれたのが嬉しかったです。
超、可愛かったです。

(ほぼ、原文ママ)

おいおい、本来ならガチで富士登山競走を走っているこの時刻に、
小学校低学年レベルの夏休み日記+オノロケ?
直属の上司は誰だ!ホント!!

はい、ワタクシです・・・
お約束の展開W


本日、超VIP顧客先でプレゼンが行われました。

当初の予定では、

Aさん-ワタクシの上司の上司
Bさん-ワタクシの上司
Cさん-ワタクシ

のラインナップで参加し、Cさんのワタクシがプレゼンすることになっておりました。

ところが急遽、特Aさん-本社のお偉いさんがプレゼンに参加することとなりました。

特Aさん
Aさん
Bさん
Cさん→ワタクシ

このラインナップで、最低職位のワタクシがプレゼンするのはバランスが取れない、
という、ワケワカメな理由により、Bさんがプレゼンすることに。
ワタクシは、ただの資料配り係りへ降格。

Bさんは現場に精通していないので、プレゼン資料は大幅にデチューン。
3週間かけて作ったパワポ20枚の資料とこの日にために練った構想がぜ~んぶゼロ!

これもサラリーマンさ!


夕刻、お取引先の出先事務所へ訪問。
超絶忙しいくお取引様対応を行っていた際、
取引先若者より、

○○さん(自社の女性事務職員)と連絡取りたいのですが、可能ですか?
※会社電話は17時を過ぎると、アンサーフォンに切り替わり連絡が取れなくなっております

時間は19時前。
当然、○○さんは退社しております。

よって、
○○は既に退社しているので、連絡はとれません。
女性事務職員の個人携帯電話の番号は知らないので、連絡取れません。
ワタクシでも分かることなら、なんなりと・・・
と回答。

その瞬間彼、書類を机に叩きつけ机を蹴飛ばし休憩室へ。
メチャクチャ、怒った模様。

【模範解答】
会社にいないと分かっていても、
裏番で会社に電話し、○○さんの所在を確認すべきでした。
(100%居ないのだけどね・・・)
きっと、その若者は困っているから時間外でも連絡を取りたかったハズ。

休憩室まで追いかけましたが、ガン無視されました。

モヤモヤ~な気持で、取引先を後にしました。
社有車を運転中も、自己嫌悪・・・

そんな時に、携帯に着信。
カレからでした。

みっつさん、本当にゴメンなさい。
一瞬カッとなってしまい、
いつもお世話になっているのにあんな態度をとって。
本当に本当に、申し訳ございませんでした。


逆に恐縮です・・・
当方の気遣いが不足したことは、もちろんお詫びしました。
でも、この若者の電話は嬉しかった。


まあ、今日はエントリーできたとしても、
富士登山競走に参加できない日だったことは確かだったですね。
そんなことを感じながら過ごした、一日でした。

明日も休日出勤の合間をみて、チョイ走りますね。


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  1. 2017/07/28(金) 22:41:00|
  2. 徒然日記
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月半分以上ランオフし、月間走行距離400kmを狙うのってヘンですかねぇ?

7月27日(木) ランオフ 月間累計 318.2km
体重 / BMI →60.50kg / 20.8

チョイ、体重減った・・・


今年の土用の丑の日は2回あるそうです。
7月25日と8月6日。
イロエロなところで、うなぎキャンペーンが展開されておりますが、
単身赴任・二重生活ビンボーのため、参戦できず。

でもせっかくなので、乗ってみることに、

170727土用のうなぎ

made in china しかも半額(笑)
少年時代は、近所の川でうなぎ釣りまくってけどなぁ・・・


さて、掲題の件。

今月の月間走行距離は、既に300kmを超えております。
ちなみに、ワタクシ自身300kmを超えたのは今回で2回目。
一昨年の10月以来です。
普段は、月間200km前後しか走らないランナーです。

今週は、4日連続ランオフ。
今月既に半分以上の16日のランオフが決定しました。

週末にドカ走りする!
このスタイルで7月は過ごしております。

何故?

そう、9月10日の白山白川郷のウルトラ対策。
フル以上の長距離ランを体に覚えさせること。
それだけ。

ウルトラの練習方法について、
専門書やネットで調べたりはしておりません。
なんとなく、60km地点までキロ5:30~5:40(サブ4ペース)で行ければ、
サブ10の勝機があるかな?と漠然と思っております。

平日、一回スピ錬入れたり、
ジョグで繋いだらもっと距離が稼げるかもしれません。
でも、月間200kmランナーですので、故障リスク大。
よって、平日ほぼノーラン→休日ガッツリスタイル。

今週末もロングを予定しております。

フル+フル=84km
50km+30km=80km

正直、インターバルやLT値走に取組んでいないんので、
秋のフルに照準を絞った方々の記事を読むと焦ります。
スピード持久力がない・・・

でもワタクシは、距離に対する耐性、
そして、クソ暑い中で超ロング走を敢行した根性があるはず?

ウルトラが終わった後のフルのシーズンでも、
今の練習方法は間違いでなかったと、後で思いたいですね。


いかん、飲み過ぎた・・・
たまにはシラフでブログ書けよ!


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  1. 2017/07/27(木) 20:53:00|
  2. 練習日記
  3. | コメント:0

葛西セブンレポ【後編】

7月26日(水) ランオフ 月間累計 318.2km
体重 / BMI →61.15kg / 21.0

マジっすか?
体重が61kg超。いつ以来?


今朝、4時45分に目覚めましたが、
ザーザー降りの雨。
雨でも走るか!と一瞬思いましたが、
止めときました。

せっかく早起きしたので、
故障箇所に超音波治療器当てたり、洗濯機回したり・・・

今日はやっぱりOPPでした。
しかも、午後3時位まで調子悪かったです。
走らずせーかい。
もう、カツオの刺身は止めときます。


さて、掲題の件。

キロ5:00未満での30km走グループに入って走り出しましたが、
序盤からアップアップ。
前日の42.2km走の影響で、脚が重たくて重たくて・・・

2周目終了後(8km)でキロ5:00から陥落。
4周目の途中(14-15km地点)で、一気にペースダウン。
ここからは、サブフォーペース(キロ5:40)を目安に走ることにしました。

170726みっつラン

Tomさん撮影。
スタートから2時間チョイ経過のショットですので、
6周目のラスト付近(23km過ぎ)でしょうか?
昭和のピースサインしておりますが、実はいっぱいいっぱいでした(苦笑・・・

なかなかペースを上げられず、
単独走が続きました。

こうなったら、1周毎に通過するエイドステーションが楽しみです。
ガチのレースでは、水とスポドリしか取ったことがありません。
やっぱ、タイムロスを気にしますからね。
今回は、ガッツリ楽しみました。

・スイカ
・パイナップル
・梅干
・レモン
・ベーコンサンド
・バナナ
・カステラ
・うどん
・グレープフルーツ
・赤コーラ
・りんご&みかんジュース

などなど・・・
全部、いただきましたよ!

8周(32km)でいったん時計を止め、陣地へ。
キロ5:00未満で30km走り切ったmotoさんたちと暫し談笑。
落ち着いちゃうと、なかなか走り出すのが億劫になります。
せっかく、葛西臨海公園まで来たのでもう少し走らなければ!
後ろ髪を引かれる思いで陣地を後にし、周回コースへ。
次の目標は、11周(44km)のフル超え。

つら~い単独走で3周(12km)追加。
フル超えの44kmに達したところで、再び陣地へ。

あ゛・・・キミ兄さん、もう飲んでる(笑)

土日二日で、フル×2以上走ったから、もう止めちまいな!
(悪魔の声)
せっかく葛西まで来たのだから、もう少し頑張りましょう!
(天使の声)

みっつさんの心の中で、
悪魔と天使が戦いました。

あと2周(8km)走って、50kmの大台に乗せる!
天使の勝利(歓喜!)

この時点で、エイドのスポドリも売り切れ、
飲み物は温い水のみとなりました。

本当に嫌々ながら2周(8km)を走り切り、
13周(52km弱)をコンプリート。
不足分の200mチョイを追加し、52kmでガーミンをストップ。
もう、オシマイです。

陣地まで歩いていたら、いわさん通過。
あと1周して60kmにします!とのこと。
スッゲー、ガンバです!!

陣地に戻りましたが、
先ほどのいわさんの60kmやります宣言が頭から離れなくて・・・

時刻を確認すると、7時間終了まであと1時間弱あります。
キロ6:00より遅くても、8km走れます。
よし、あと8km走って60km。
昨日と今日の2日間で100km超だ!

必死のぱっちで2周(8km)走って60km達成。
いわさんのおかげで走れました。
ありがとうございます。


その後は、速報(遅報)通り青空宴会に突入。
メチャクチャ楽しかった!

170726青空宴会

motoさん撮影です。

気が付けば、周りには誰もいなくなり我々も撤収。

駅前で最後の集合写真。

170726アフター後の集合写真

数時間前の、「内弁慶」はどこにいったのでしょう?
一番の好位置に居ますね。

その後、駅前の日高屋で4人で二次会を行い、
フジヤマさんに東京駅まで送迎いただき、
高崎駅で駅員さんに起こされ、
前橋駅から千鳥足で帰宅したのは、既報の通り。

ご一緒させていただいた皆様に、
ご挨拶できなかったり、ちゃんとお話できなかったのは心残りです。
でも、皆様のおかげで楽しい時間を過ごせました。
本当に感謝です!


ブログ始めて、本当に良かった!

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  1. 2017/07/26(水) 21:17:00|
  2. レースレポ
  3. | コメント:0

葛西セブンレポ【前編】

7月25日(火) ランオフ 月間累計 318.2km
体重 / BMI →60.35kg / 20.8


食い合わせの悪い組み合わせ。
よく言われるのが、

・うなぎ+梅干
・天ぷら+スイカ

でしょうか?
諸説あるようですね。

ワタクシにとっての悪い食い合わせ。

カツオ+日本酒
明朝、ランすると十中八九OPPになります。

170725晩酌

今宵、半額刺身のラインナップには、カツオしか残されておりませんでした(涙)。
明朝は、OPP覚悟で走る?
それとも安定のランオフ??


さて、掲題の件。

グンマーから首都圏のイベントに日帰り参加するには、
早起きが必須です。
当日は前橋駅を始発で発ち、新幹線も利用しました。

170725前橋から葛西臨海公園まで

葛西臨海公園が東京都なのか千葉県なのか迷うほど、
超久し振りの来園でした。
昔々、妊娠中の身重の家内とマグロの群泳を見に行きました。
園内にて安定の迷子(苦笑・・・

園内を右往左往している最中、
激沈ブラックノースリで激走する方を発見。
Tomさんでした。
ですよね?

当方も激沈レッドTを着用していたので、
なんとなく認識いただいたみたい。

迷いつつ、
陣地付近をウロチョロしていたら、

みっつさ~ん!

motoさんでした。
いや~お顔見知りがいらっしゃると本当に心強いです。

その後、三々五々ブログ村のメンバーが集まりますが、
ほぼ「初めまして」の上、シラフだと人見知り気味のワタクシ。

170725陣地にて

まともな自己紹介もできず、モジモジ・・・
本当はちゃんとご挨拶して、交流を図りたいのです

そんな中でも、特に印象に残ったのはTomさん。
ワタクシとほぼ身長は変わらないのに、スッゲーカッコイイフォルム。
腹筋が凄過ぎる!
同姓ながら、ガン見しちゃいました


その状況を見かねたmotoさん。

皆さ~ん、彼がグンマーのみっつさんですよ!
よろしく!!


溶け込めない転校生にフォローを入れてくださる教師役。
ホントに本当にありがとうございます。

170725シューズ集合写真

シューズ集合写真を撮り、スタート前の集合場所へ移動しました。
ガチレースと違って、スタート前の緊張感はまるで無し。

午前9時、スタート。
周回コースがよくワカラナイので、
キロ5:00で30kmを予定しているmotoさんグループに付くことに。

速っ!

最近スピ錬を怠っていることもあり、
キロ5:00を切るペースがとても速く感じました。


付いていけるのか?


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  1. 2017/07/25(火) 20:42:00|
  2. レースレポ
  3. | コメント:2

【遅報】葛西セブン~エコ・ジャーニー梅雨明け葛西臨海公園7時間走

♪行きはよいよい、帰りは・・・

葛西セブン終了後、グンマーへ戻る道中・・・



お客さん

お客さん

お客さん、終点ですよ!

ヤベ!やっちまったか!!


最寄駅手前の高崎駅でした。ホッ・・・
新幹線でなくて良かったと、心底思った瞬間。
新潟までのワンウェイミッドナイトトリップは御免だぜ



170724夕暮れ宴会

青空宴会(夕暮れ&曇りでしたケド)で終了すれば良いのに・・・

170724二次会

日高屋で4人で二次会w
フジヤマさん、まだゼッケン着いてますよ(笑)


送迎係(笑)のフジヤマさんに
生存確認のためにブログにて速報アップを約定するも、
自宅到着は、日付が変わった後。
PC電源入れるも、安定の寝落ち・・・

最寄駅の前橋からの自宅までの徒歩20分が、
八甲田山行軍並みに辛かった・・・



で・・・

肝心のランは60kmでした。

170724ガーミントップ

土曜日の42.2km走と合わせると、週末2日間で100km超。
大変良く頑張りました。


7月23日(日) 60km
7月24日(月) ランオフ 月間累計 318.2km
体重 / BMI →58.75kg / 20.2


おかげさまでお酒が大変身に染みましたね。
いっぱい走ったから、多少の酔っぱについては今回は許す!


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  1. 2017/07/24(月) 19:15:00|
  2. レース速報
  3. | コメント:2

練習での42.195kmとプリキュア関連について

7月22日(土) 42.2km 月間累計 258.2km
体重 / BMI →未計測

走ったことを免罪符にし、真っ昼間から飲みました。

170722家飲み

きゅうり、大好き!!


さて、掲題の件。

本日も利根川サイクリングロードにて走って参りました。
距離は気合の42.2km。

給水を怠ったため、途中脱水症状気味に。
35kmから、残りの7kmが辛かった・・・

170722ガーミントップ

キロ5:30で、なんとかサブ4死守。


さて、明日は、
第14回エコ・ジャーニー梅雨明け葛西臨海公園 7時間走
が開催されます。

当日エントリーで急遽参加することになりました。
ペースはともかく、距離を稼ぎたく参戦することを決めました。

参加にあたり、
マイコップ・皿・箸が必要とのこと。
さっそく準備しましたよ~

マイ皿

170722お皿

愛する一人娘から譲ってもらった、「プリキュアプレート」。
ご幼少の頃、プリキュアにハマっていたムスメちゃん。
すっかり大きくなって、今は受験生。

単身赴任が始まる時(小2)、ムスメちゃんからもらったプリキュアプレート。
今でも、パパは大事に使っているよ!

・・・・

相変わらずのヨッパで、キーボードをこれ以上叩けない。

明日は始発で葛西に向かいます。
オヤスミナサイ・・・


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  1. 2017/07/22(土) 20:39:48|
  2. 練習日記
  3. | コメント:0

今は、距離を踏みたいと思っているワタクシの独り言&キャサリン7に寄せる思ひ

7月21日(金) ランオフ 月間累計 216.0km
体重 / BMI →59.80kg / 20.6

久々に見た60kgの大台は2日で終了。
ギリ50kg台に戻しました。


早朝出勤が予定されておりましたが、
昨夜までは朝ラン(キロ7:00~)する気持マンマンでした。
ねばーざれす、安定の二度寝。
走れませんでした!


さて、掲題の件。

今年は昨年と比べると、月間走行距離が稼げております。
多分、昨年の7~9月は100km未満。
マラソンシーズンに入っても200kmを超えられず・・・
の状態でした。

今年は、自分比では距離走っております。
やっと200km程度では全然少ない!ってご意見は頂戴いたします・・・
今月は月間300kmイケそうな雰囲気。
月間300km超えは一昨年の10月に1回だけ達成したことがあるくらい、
自分にとっては長~い距離です。

9月のウルトラ参戦に備え、練習で気をつけていること。

1回の練習で走る距離を増やす!

・渋川市→草津温泉60km走
・エア柴又60km
・50km走×2&42.2km走

などで距離を踏めるようになりました。
スピードはさておき、距離に対する耐性は少しついたかな?と思います。

秋以降のフルのレースでどれだけ役に立つかワカリマセンが、
やらないよりやったほうが絶対にイイと思っておりまする。

平日の「つなぎ」を活用すれば、もっと月間走行距離は増えるかもしれませんが、
7月は休日のドカ走りメインでイキますよ!

明日は土曜日。
一応、休日。
仕事電話はジャンジャン鳴りますケド(苦笑・・・

最低でも30kmは走りたい。
できれば、42km。
あわよくば、50km。

そして、明後日。
今のワタクシにうってつけのイベントが、ちーば方面で開催されるそうです。

第14回エコ・ジャーニー梅雨明け葛西臨海公園 7時間走

7時間、走りたいほーだい!

正式にエントリーできておりませんが、当日エントリーも可?
もしエントリー不可でも、周辺を走る分には大丈夫みたい。

170721JRのキップだお

決心が鈍らないうちに、乗車券買ったよ。

週末の2日間でいっぱい距離を踏みたいです。
でも、土曜日も距離走るから葛西ではゆっくりで走ります・・・
キロ4分台で!なんてことは無理ゲーです・・・


首都圏内でのイベントが、射程範囲内になってきたことが実感できる昨今。

明後日は、いっぱい楽しみたいです♪


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  1. 2017/07/21(金) 20:25:00|
  2. 徒然日記
  3. | コメント:2

本日発売だったんだ・・・ナイキ ズーム ヴェイパーフライ4%

7月20日(木)8.3km(7:03/km) 月間累計 216.0km
体重 / BMI →60.30kg / 20.7


久しぶりの朝ラン。
心地よくキロ7より遅いペースで走りました。
ホントならもっと遅く走りたかったけど、
出社時間との兼合いによりハイペース(笑)

明日は通常より1時間早く出社しないといけない日ですが、
なんとかキロ7で8km走りたい!


さて、掲題の件。

FB情報によると、本日午前9時より、発売開始だったみたい。

170720ヴェイパーフライ4%

予約をしていないので買えません。
25,920円と破格の値段ですが、正直興味はありました。

・過日のボストンマラソンで、大迫選手が3位入賞した時のシューズ
・ナイキのBREAKING2(フルマラソン2時間キリ)プロジェクトで使用されたシューズ

高反発素材とクッション性、そして軽量。
見た目は超厚底で、エリートランナーが使用する薄底シューズに逆行。


エリートランナーが使用し、その後一般ランナーにも普及。
どこかで同じコトが、つい数年前にもあったような?

アディダスのアディゼロジャパンシリーズ。
過去、アディゼロジャパンブースト2を使用し、
キメット選手(ケニア)が世界新記録で優勝しました。
コンセプトは同じく高反発とクッション。
これに感化され、ワタクシも直近4シーズンのフルは、全てジャパブーシリーズ。

ところが、今年3月の古河はなももにて、一か八かで軽量薄底のターサージール5を投入。
これが予想以上に機能し、自己ベスト更新。
今後のガチフルは、ターサージールシリーズで戦うことを決めておりました。
シューズの志向が180度変わった瞬間。


ところが今回、ナイキのズーム ヴェイパーフライ4%の登場。
同社製品と比して、4%ランニングエコノミーが改善された故のネーミング、らしい。
4%ランニングエコノミーが改善されると、どの位フルのタイムが縮まるかは不明。
でも、シューズだけで4%ってスゴイらしい。

正直、サブスリー手前で四苦八苦しているワタクシ。
このシューズで数十秒でもタイム短縮できるのであれば、買い!かもしれない。
でも、情報に流されてリアクションバイトするつもりは毛頭ございません。

そもそも、自分の忍者摺り足走り&ピッチ走法+踵着地に合うかどうかは未知数。
もう少し、考えて合いそうだったら検討の余地ありってカンジでしょうか?


シューズに頼るより、走力を上げなさい!

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  1. 2017/07/20(木) 22:20:00|
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